Ansprechpartner: Dr. Benjamin Holfelder
Veranstaltungsumfang: 4 SWS
Veranstaltungsdauer: 2 Semester, Beginn im Sommersemester
Schwimm-AG: montags 12.00 - 13.00 Uhr (Hallenbad Vaihingen)
Nachfolgende Prüfungsteile müssen jeweils mindestens mit der Note 4,0 bestanden werden:
- Leistungsprüfung (1/3 der Gesamtnote; am Ende des SoSe):
200m Lagen (Notentabelle). - 60-minütige Klausur (1/3 der Gesamtnote; am Ende des SoSe):
Alle Inhalte die in Theorie und Praxis thematisiert werden. Die Unterlagen sind über ILIAS verfügbar. - Lehrprobe (1/3 der Gesamtnote)
Nachfolgende Leistungen müssen erfolgreich absolviert werden:
- Veranstaltungsbegleitende Ausdauerleistung:
800m Freistil in 18:00 min (Frauen) bzw. 17:30 min (Männer). - Artikelkritik mit zwei potenziellen Prüfungsfragen inklusive Antworten
- Ausdaueraufgabe durchführen & schriftliche Ausarbeitung
- Vertiefung der physikalischen und biomechanischen Grundlagen des Schwimmens
- Vertiefung der Vermittlung, Fehlererkennung und Fehlerkorrektur der Schwimmlagen, Start- und Wendetechniken
- Themen aus dem Bereich der Trainingplanung und Trainingssteuerung im Schwimmsport: z.B. HIIT / USRPT im Schwimmsport, Tapering, Atemmangeltraining, schwimmspezifische Leistungsdiagnostik, Polarized Training, Optimierung von Zuglänge- und Zugfrequenz
- An den Schwimmsport anknüpfende Themenfelder: z.B. Poolball / Wasserball, triathlonnahe Schwimmspiele und Übungsformen, kognitive Spiel- und Übungsformen im Wasser, Verbesserung des Zeitgefühls
Download: Konzept Schwerpunktfach Schwimmen
- Mullen, J. G. (2018). Swimming Science. Optimum Performance in the Water. Brighton, UK: Ivy Press.
- Olbrecht, J. (2007). The Science of Winning. Planning, Periodizing and Optimizing Swim Training. Antwerp, Belgium: F&G Partners.
- Seifert, L. & Chollet, D. (2011). World Book of Swimming: From Science to Performance. New York: Nova Science Publishers.
- Aktuelle Studien aus dem Bereich des Schwimmsports
Anmerkung: In ILIAS werden eine umfangreiche Literaturliste und verschiedene Beiträge bereitgestellt.
Zwischen dem Schwimmverband Württemberg e.V. und dem Institut für Sport- und Bewegungswissenschaft der Universität Stuttgart besteht eine Kooperationsvereinbarung für den C-Trainerschein Schwimmen. Diese Vereinbarung ermöglicht nach erfolgreicher Absolvierung des Schwerpunktfachs Schwimmen, den C-Trainerschein Schwimmen (Leistungssport) zu beantragen. Derzeit müssen folgende Nachweise erbracht werden:
- Erfolgreiche Absolvierung des Schwerpunktfachs Schwimmen mit der Note 2,5 oder besser (schließt eine Lehrprobe mit ein)
- Kampfrichterausbildung Gruppe 1: Dieser wird in der Regel über das Sportinstitut organisiert oder findet in Kooperation mit dem Sportinstitut in Tübingen statt
- DLRG-Rettungsschwimmabzeichen Silber (nicht älter als 2 Jahre)
- Nachweis Erste Hilfe Kurs (nicht älter als 2 Jahre)
- Nachweis einer Mitgliedschaft in einem Verein des WLSB (Württembergischer Landessportbund; muss nicht in der Sportart Schwimmen sein)
- Formular „Ehrenkodex DOSB“
- Eintägige Hospitation beim Landesvielseitigkeitstest
Weitere Informationen folgen innerhalb der Veranstaltung.